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키자니아서울 직업체험 후기

서울 키자니아 체험 조금 늦었지만 추석은 잘보내셨죠? 예자매맘은 이번 명절에는 아이들과 즐거운 시간을 보내기 위해서 육아맘들 사이에서 핫한 키자니아서울에 다녀왔습니다. 여름방학때 첫째 민이를 위해 방문한적이 있었는데요. 부모입장에서 아이들 직업체험이 이곳보다 더 좋은 곳이 있을까 생각이 들정도 저뿐 아니라 아이들도 좋아하는 모습이 아직도 생생합니다. 키자니아서울 이번이 두번째 방문입니다. 처음에는 아무것도 모르는 상태로 와서 체험을 했습니다. 다소 아쉬웠던 것도 있었지만, 아이들이 왜 좋아하는지 알겠더군요. 한번 다녀왔기에 좀 더 전략적으로 계획을 하고 체험을 할수 있었습니다. 명절이라 사람들이 좀 많은 편이였지만 생각보다 대기 시간이 길지 않았답니다. 키자니아 입장권 예매는 소셜에서 할인권으로 구매가능..

+ STORY/여행 및 맛집 2019. 9. 18. 03:51

오감자극에 좋은 빵비누 만들기

촉감놀이에 좋은 빵비누 만들기 주말은 잘보내셨나요? 태풍 피해는 없으셨길 바라며 오늘은 아이들과 함께 수업한 빵비누 만들기을 포스팅해보려고 합니다. 예자매맘은 수업을 진행하기전 먼저 민이와 빈이와 함께 체험을 해봅니다. 아이들에게는 재미있는 시간이 되고 저에게도 수업전 변수에 대해 경험할수 있기때문에 꽤나 귀하고 소중한 시간이랍니다. 빵비누 만들기 재료부터 설명하겠습니다. 콘스타치(옥수수전분), 비누베이스, 오일, 천연향을 계량하고 주걱으로 잘 저어줍니다. 처음부터 한꺼번에 재료들을 넣어도 되지만 조금은 2-3번에 걸쳐서 넣은 후 섞어주면 좀 더 쉽게 재료들끼리 뭉칠수 있을거에요. 주걱으로 어느정도 뭉쳐졌다 느껴질때까지 잘 저어주세요. 그런 후 손으로 직접 반죽하기를 시작합니다. 반죽은 수제비 만들때 처..

+ STORY/예자매맘의 일터 2019. 9. 9. 03:22

멀티탭 아무거나 사용하지 말자 : 고용량 멀티콘센트

고용량 멀티콘센트 사용후기 주말에 태풍 영향을 직접적으로 받는 다는데 태풍피해 없으시길 바라며 오늘도 예자매맘은 컴퓨터에 앉았습니다. 아침부터 청문회로 시끄러운데 보고 있자니 답답하고 신경 끄고 있다니 무슨 내용들이 오고 가고 있는가 궁금하고 그러네요. 날씨는 흐리지만 금요일 오후시간입니다. 원래는 지금 민이의 수영 강습이 있는데 어제 수업시간에 선생님께 혼이 났는지 수업에 빠지면 안되냐고 울먹이네요 평소같은면 수업 끝나는 대로 수영복을 갈아입고 수영장에 가는 민이 인데 오늘만큼은 가기 싫은가봅니다. 하는 수 없이 오늘은 쉬기로 하고 지금은 책 읽고 독후활동을 하고 있답니다. 우리 생활속에서 빠져서는 안되는 것 중 하나가 멀티콘센트가 아닌가 싶네요. 전기 사용량은 많은데 벽면에 연결된 콘센트가 여유가 없..

+ STORY/유용한정보 2019. 9. 6. 17:21

HP M218fdw 컬러복합기

HP 컬러 레이저 복합기 구매 후기 두 아이들을 키우고 있는 육아맘 예자매맘입니다. 첫째가 올해 초등학교에 입학을 하게 되면서 저 또한 해야할일들이 많아졌네요. 아이가 초등학교에 입학을 하게 되면 엄마 또한 초등학생이 된다는 말을 몸소 체험하고 있는 한해를 보내고 있는듯 합니다. 입학 하기 전부터 컬러프린터기가 필요할거라 생각은 했지만 막상 사려고 하니 종류가 워낙에 많고 가격대로 차이가 너무 나서 선뜻 사지 못하고 있다가 여름방학 숙제를 마무리 하면서 프린터기 없이는 더는 힘들겠구나 싶어 2학기가 되기전에 구입하게 되었답니다. 사실 그동안 집에 HP흑백 레이저 프린터기기가 있었기에 조금 불편해도 버티고 있었는데 방학숙제 제출를 하기 위해서는 칼라 인쇄를 해야 하는 상황이라 더는 미뤄둘수가 없었어요. 신..

+ STORY/유용한정보 2019. 9. 3. 02:21

코다리가 맛있는 집 도담도담 코다리찜

용해동 점심특선 도담도담 코다리찜 예자매맘이 사는 용해동에는 음식점이 꽤 많이 있다. 숙박업소가 허가 되지 않는 지구인 용해동. 이곳엔 단설유치원으로 부터 2곳의 초등학교와 새로 이사오는 중학교가 있다. 아파트 바로 옆 공터에는 도서관이 신축될 예정이라는 안내표지까지. 제법 규모가 있는 종합병원와 꽤나 큰 마트가 곳곳에 있다. 아파트가 많은 생기고 있어 이곳을 신도심이라도 부르는 사람들도 있는듯 하다. 거리에는 술집은 별로 안보이고 음식점과 커피숍 빵집 등 도보로 다니며서 대부분이 해결되니 아이들을 키우기 딱 좋은 곳이다. 사람들이 많이 있는 곳이라 그런지 음식점도 그것도 맛있는 음식을 판매하는곳이 많이있다. 며칠전 예전 학교에서 같이 근무했던 선생님과 점심 약속이 생겼다. 근무중인 학교쪽에는 마땅히 갈..

+ STORY/여행 및 맛집 2018. 1. 31. 23:59

다운 패딩은 다운 워시

울샴푸 다운 패딩은 다운 워시 올 겨울은 유난히도 눈이 많이 오는거 같다. 한번 내린 눈은 겁이 날정도 와르륵 거리에 가득 쌓여만 가는구나! 한동안 춥다는 핑계 구스 패딩 세탁을 하지 못했다. 구스 패딩이나 오리털 패딩에는 드라이 클리닝을 하지 말라는 세탁표시법이 있다. 알면서도 딱히 세탁할 방법이 없기에 중성세제로 세탁기에 돌리다가 옷 손상이라도 올까 겁이나 드라이 클리닝을 맡기곤 했다. 확실이 작년에 입었을 때 보다 옷이 덜 따뜻하다는 걸 느낀다. 예자매맘 옷 뿐만아니라 예자매의 구스패딩과 신랑 구스패딩까지 더 이상 드라이로 해결 하면 안되겠다는 생각에 무한검색에 들어갔다. 네이버 창에 구스 패딩 세탁 이라고 치니깐 두종류의 다운워시 세제가 나온다. 평소 자주 사용하고 있는 울샴푸 회사에서 다운워시 ..

+ STORY/유용한정보 2018. 1. 27. 22:46

무실적 간이과세자 부가가치세 신고하기

개인 사업자 부가가치세 신고하는 방법 직장인들은 13월의 월급이 될수도 세금 폭탄이 될수도 있는 연말정산. 1인 기업인 예자매맘도 예외는 아니다. 얼마전 부가가치세 신고를 하라며 국세청에서 우편물이 와서 보니 우편물안에는 몇가지의 서류가 들어있다. 언뜻 보니 뭐가 뭔지 하나도 모르겠다. 첨에 용지를 본 순간 한국말인데 왜이렇게 어렵지? 라는 생각이 들정도였으니 말이다. 하지만 들여다 보면 어떻게 하라고 자세히 설명이 나와있다. 모르는 건 국세청 126번으로 전화 후 1번 3번을 누르고 대기하면 직원과 통화를 할수 있단다. 궁금한 사항을 알고자 전화를 걸었다. 안내받은 번호로 연결했건만 통화량이 많아서 연결되지 않는다고만 나온 후 자동으로 전화가 끊어진다. 몇명 대기 하라고 나오지도 않고 그냥 끊어진다. ..

+ STORY/유용한정보 2018. 1. 24. 23:05

머슬콕 콕콕 눌러주기 안마기

머슬콕 콕콕 안마기 평소 어깨가 좋지 않은 예자매맘은 자고 일어나거나 흐린날씨에는 컨디션이 제로다. 컴퓨터 하는 시간이 많아진 요즘 부쩍 어깨결림과 피곤함이 느껴진다. 아~~ 이거 어떻게 하지? 마냥 피곤한채 살수도 없고 여유만 된다면 마사지 샵에 가서 시원하게 풀고 싶을 정도다.ㅠㅠ 전에는 마트에 가도 체험해볼수 있는 안마의자가 있었는데 막상 해보려고 하니 이젠 다 치워버리고 없다. 개똥도 약에 쓰려면 없다는 말이 생각나게 말이다. 매번 혼자가 안마를 하기란 쉽지가 않다. 아픈부분을 꾹꾹 눌러주며 손이 가는곳만 겨우 풀어주곤 했다. 점점 몸상태가 안좋다. 어깨결림과 등쪽에서는 통증현상까지 나타난다. 독박육아에 일도 하고 있으니 몸에 무리가 됐나보다. 급한대로 안마기를 하나 데려오기로 했다. 어떤걸 가져..

+ STORY/유용한정보 2018. 1. 19. 22:31

친환경 방과후 학교

친환경 방과후 학교 작년 9월부터 올해 1월까지 짧은 기간이였지만 초등학교 세 곳에서 친환경 방과후 수업을 하였다. 학교마다 상황과 사정이 달라서 5주동안 주 2회 수업을 진행하였던 서창초등학교, 10주동안 주1회 수업을 했던 용당초등학교,(학교 행사가 있어 휴강 한 경우가 종종 있었다. 9월에 시작해서 12월까지 수업을 진행하였음), 내일이면 마지막 수업이 되는 독천 초등학교(1월 8일~12일까지 연속 5일간 수업예정이었으나, 수요일부터 엄청나게 눈이 와서 목금은 휴강을 할수 밖에 없었다.)15, 16일 월화 수업이 보강으로 진행되고 있고, 내일이 마지막 수업이 된다. 친환경 수업 방과후 과정은 작년에 새로 생긴 신규 사업이다. 영암군에서 선정되어 국가의 지원을 받아서 진행되는 사업으로 초등학생들의 본..

+ STORY/예자매맘의 일터 2018. 1. 15. 23:56

1인 기업인 예자매맘

1인기업 예자매맘 소개 티스토리를 블로그를 알게 된지 벌써 일년이 넘었다. 처음 티스토리를 알게되고 포스팅을 한건 아니다. 내 첫글을 보니 2017년 2월 10일이다. 이날 처음으로 블로그에 자기소개 로 첫 포스팅을 했다. 그전까지는 길지는 않지만 네이버 블로그를 활동했었다. 육아 블로그 운영으로 이웃들과의 소통이 즐거웠고 내가 쓴글들이 다른사람들에게 읽혀지는게 마냥 신기했던 블로그 초보자였다. 티스토리를 알게 되고 나서는 네이버 블로그 활동은 이제 그만~~ 지난 일년을 돌아보면 이런 저런 일들로 제대로 포스팅을 한날이 없는 듯하다. 2018년의 나만의 목표는 1인1포스팅이다. 매일 밥을 먹는 것 처럼 포스팅하는것에 습관을 기르는 중이다. 예자매맘의 소개글을 바꿀때가 되었다. 그때와 지금 환경이 조금은 ..

+ STORY/유용한정보 2018. 1. 13. 17:30

천연 바디워시

천연 바디 워시 지난시간에는 탈모방지 천연 샴푸를 만들어 보았다. 이시간에는 바디워시 만드는 방법에 대해 이야기 하겠다. 천연 핸드메이드 포스팅이 궁금하다면 아래를 참고하자. 탈모방지 천연 샴푸 촉촉한 입술관리용 립밤 바디워시를 만들기 위해서 필요한 재료는 아래와 같다. 라벤더 플로럴워터를 계량한 후 60도씨 온도로 가열한다. 핫플레이트에서 60도씨가 되었다면 점증제인 글루카메이트를 넣자. 글루카메이트 역시 열에 약하므로 워터를 데워 놓고 첨가해야만이 덩어리 지지 않고 라벤더플로러 워터 속에 섞인다. 다음으로 계면활성제인 애플워시, LES, 코코베타인을 차례대로 계량한 후 저울에서 내려놓고 골루 섞일수 있도록 주걱으로 저어준다. 주의 사항으로 바디워시를 만들다면 보면 저어주는 과정에서 아무생각 없이 저울..

+ STORY/예자매맘의 일터 2018. 1. 12. 23:00

탈모방지 천연 샴푸

탈모방지 천연 샴푸 만들기 오늘은 천연 샴푸 만들기를 포스팅을 하겠다. 예자매맘의 천연사랑에 대해 궁금하신분들은 아래의 내용을 참고하자. 아토피 피부에 좋은 자운고 사용기 EM으로 세탁세제 만들기 촉촉한 입술관리용 립밤 먼저 재료부터 살펴보자. 준비재료는 아래와 같다. 라벤더플로러워터, 폴리쿼터(점도조절과 머릿결을 부드럽게 해준다), 뷰플렉스(복합비타민, 영양제 손상모방에 도움을 준다), 카라틴(모발의 코팅제 및 보호 역할을 한다), LES(음이온 계면활성제), 코코베라인(양쪽성, 저자극), CDE(정전기방지),등의 역할을 하고 있다. 실크아미노산(머리결을 부드럽게 해준다), 판테놀(세포분열을 촉진, 조직의 회복을 돕고 보습기능이 있다), 비타민 E(항산화작용, 산패방지, 보존기간을 늘려준다), 에센셜 ..

+ STORY/예자매맘의 일터 2018. 1. 11. 22:16

촉촉한 입술관리용 립밤

천연보습오일로 촉촉한 입술관리 립밤 겨울철에 없어서는 안되는 완소아이템 중 하나인 립밤 만들기 포스팅을 해보려고 한다. 특히 입술이 건조한 첫째 민이를 위해서 찬바람이 불면 립밤을 미리 준비하게 된다. 천연제품을 사용하기전까지 민이는 시중에서 좋다는 립밤은 종류별로 다 사용해봤다. 하지만 매번 신경쓰고 발라줘도 한겨울에는 입술이 트고 갈라진다. 모 연예인 처럼 아무리 좋고 비싼 제품도 민이에겐 쏘~쏘 그냥 그랬다. 그러다 민이에게 문제가 생겼었다. 아토피로 한참 동안 고생했던 아이. 태어날때부터 햐얗고 깨끗한 피부를 가지고 있었던 터러 충격은 이루 말할수가 없었다. 민이의 상태는 점점 더 안좋아졌고 밤에 가려워서 잠도 제대로 이루지 못했다. 무한 검색과 고민 끝에 천연제품을 사용하였고 사용한지 불과 일주..

+ STORY/예자매맘의 일터 2018. 1. 9. 23:30

석고방향제 만들기

향기나는 나만의 석고 방향제 만들기 오늘부터 금요일까지 친환경 방과후 수업을 진행하고 있다. 그 첫 수업으로 석고방향제를 만들어보았다. 두개의 석고방향제를 만들예정이며 내가 원하는 몰드 2개를 선택하여 미리 준비해두었다. 간단하면서 아이들이 좋아하는 수업 중 하나인 석고 방향제 포스팅을 해보겠다. 석고가루, 정제수, 올리브리퀴드, 에센셜오일(첨가하고 싶은 향이 있다면 준비해도 좋다) 비교적 간단한 재료이다. 몰드, 저울과, 수저도 필요하다. 그럼 시작해볼까? 분말첨가물인 석고가루를 사용하므로 정리하기 쉽도록 종이컵으로 계량한다. 비커에 사용해도 되지만 완성 후 그릇을 씻는 과정에 석고가루가 싱크대 배수구를 막히게 할수도 있기때문에 그릇 씻는 과정을 없애기 위해 주로 종이컵을 이용하여 수업을 진행하고 있다..

+ STORY/예자매맘의 일터 2018. 1. 8. 23:34

EM으로 세탁세제 만들기

EM으로 만든 친환경 세탁세제 지난 가을 친환경 방과후 과정 수업을 진행하였다. 한 학교에서는 5주 주2회과정, 다른 학교에는 10주 주1회과정으로 수업 준비를 했다. 그때 했던 수업 내용 중 EM으로 만든 친환경 세탁세제 만들기에 대해 포스팅해보려한다. 2주차 수업 내용이였는데, 만드는 과정이 비교적 쉬운편이라 금방 따라 할수 있을것이다. 준비할 내용은 다음과 같다. 첨가물 탄산수소나트륨 400g, 과산탄나트륨 400g, 구연산 320g, EM 원액 20g 계면활성제 코코베타인 5g, LES 5g이다. 그밖에 저울과 모든 첨가물과 계면활성제를 넣고 섞어 줄수 있는 용기(그릇), 고무장갑, 마스크이 필요하다. 고무장갑은 짧지 않은 중 사이즈 이상을 추천한다. 그렇지 않을 경우 만드는 과정에서 지저분해질수..

+ STORY/예자매맘의 일터 2018. 1. 7. 23:39

도톰한 삼겹살이 먹고싶을땐 맛찬들

삼겹살이 맛있는 집 맛찬들 오랜만에 친한 지인과 함께 저녁식사를 하기로 했다. 아이들도 있고 어른들에게도 삼겹살이 최고다~~ ㅎㅎ 삼겹살 맛있는 집을 찾아서 남악에 있는 맛찬들로 향했다. 오늘이 두번째 방문인 이곳. 처음에는 점심식사를 하기 위해서 갔기에 점심특선메뉴 시켜서 먹었다. 메뉴 주문을 하면 이렇게 기본 상차림이 나온다. 점심 특선 메뉴에는 된장찌개와 돌솥밥이 세트 메뉴로 구성되어 있기에 보다 저렴하게 식사를 할수 있다. 식육식당 처럼 앞쪽에서 고기 주문이 들어오면 도톰한 두께로 고기의 중량에 맞추어 나온다. 우리가 시킨건 생삼겹살 3인분이다. 두개의 테이블에 각각 3인분씩 양쪽으로 세팅이 되어 있다. 삼겹살을 가져다 주는 직원은 그때부터 맛있게 먹을 수 있게끔 서서 고기를 익혀준다. 앞쪽과 뒤..

+ STORY/여행 및 맛집 2018. 1. 6. 23:02

갈비먹으러 갔는데 놀이방만 좋다

갈비보다 놀이방을 더 좋아하는 예자매 오늘 저녁 뭘 먹지? 주말부분인 예자매집은 아빠가 오늘 금요일 저녁 외식을 하게 된다. 평소 아이들과만 생활하고 있어 가족이 다 모였을때 맛있는 음식을 먹으러 가는편이다. 한주간도 수고했어~~ 일종의 보상심리^^ 오늘은 남편이 늦게 도착하기에 예자매와 함께 밥먹으러 나왔다. 가까운 거리라 걸어가기로 했다. 셋이 먹을만한 음식을 찾다 보니 딱히 고기 말곤 없다. 예자매가 고기를 엄청 좋아하는 편은 아니지만 맵거나 짠 음식을 좋아하지 않기에 근처 놀이방이 있는 본집갈비로 이동 했다. 진짜 갈비를 먹고 싶었다면 이곳이 아닌 다른 곳으로 갔을테지만 오늘은 날도 춥고 간단히 한끼를 해결하고자 하는 마음에서 가게로 출발~~ 집에서 10분정도 걸리는 위치라 곧 도착했다. 돼지갈비..

+ STORY/여행 및 맛집 2018. 1. 5. 23:21

아이와 함께 캔들 만들기

젤 왁스로 캔들 만들기 어제까진 감기로 고생했는데 역시 수액의 힘은 대단하다 물론 처방받은 약도 꼬박 꼬박 챙겨 먹고 있는 중이다. 오늘은 어제보다 한결 컨디션도 좋고 콧물도 거의 나지 않는다. 종종 나오는 기침과 코막힘이 조금 남아있을뿐~~ 삼일분 약을 처방 받아왔는데 하루 먹고 이 정도면 곧 다 낫겠다. 완벽하진 않지만 컨디션도 회복된거 같다. 저번주에 고등학생들과 수업했던 캔들 만들기 주제로 포스팅을 하겠다. 캔들은 시중에서 흔히 볼수 있는 양초라고 생각하면 쉽게 느낌이 올것이다. 소이왁스를 이용해서 만드는 캔들도 있고 젤왁스를 이용해서 만드는 캔들도 있다. 오늘은 젤왁스와 여러가지 꾸미기 재료를 이용하여 젤 캔들을 만들었다. 아쉽게도 수업을 진행하느라 캔들 만들기의 과정 샷은 없이 없다. 대신 예..

+ STORY/예자매맘의 일터 2018. 1. 3. 23:56

우리동네 남다른 대구 막창집의 별미 콩국수

우리동네 남다른 대구 막창집에 콩국수가 있다 여름철 별미 콩국수를 먹고 싶다는 예자매를 위해 우리동네 남다른 대구 막창집을 방문하게 되었다. 주말부부로 지내다 보니 평소 차가 없는 예자매맘은 아이들과 셋이 외출하기가 여간 불편한게 아니다. 택시를 이용할수 밖에 없기에 먼곳에는 아빠가 오는 주말에만 가야했다. 하지만 올 봄에 새로 생긴 우리동네 막창집에서 콩국수를 먹을수 있다는 사실. 그것도 평소 예자매가 좋아하는 곳의 가게에서 먹던 그 맛 그대로 이곳에서 먹을수 있단다. 그래서 한번 가보기로 했다. 먼저 가게 입구의 모습이다. 우리집에서 걸어서 10~15분정도 첫째 민이 유치원과 완전 가까운 거리에 있음. 유치원 등 하원 길에서 늘 지나가는 곳에 위치하고 있다. 막창을 한번도 먹지 않았던 예자매맘이기에 ..

+ STORY/여행 및 맛집 2017. 8. 21. 15:41

떡볶이 뷔페 목포 두끼 떡볶이

떡볶이 뷔페 목포 두끼 떡볶이 방문기 평소 분식류를 좋아하는 예자매맘 몇달전 티비속에서만 보던 떡볶이 뷔페집인 두끼 떡볶이가 목포에서 오픈했다. 당장이라도 가고싶었으나 시간적 여유가 나질 않고 미루고 있다가 점심 약속이 생겼다. 망설임 없이 두끼 떡볶이 가자며 말하고 출발했다. 처음 오셨냐는 직원분의 질문에 네 라고 답했다. 직원분의 안내에 따라 떡볶이 소스 비율을 맞추어서 그릇에 담아왔다. 여러종류의 떡과 함께 먹고싶은 재료들을 그릇에 담아와서 자리에 앉았다. 육수와 끓인후 그 안에 각종 재료들을 넣으면 끝. 간편하고 맛있는 즉석 떡볶이가 만들어진다. 예자매맘은 기본소스 비율에 약간 매운맛을 넣은걸로 끓였다. 적당히 매운맛과 함께 맛있는 떡볶이가 만들어졌다. 성인 여자 두명이서 먹었는데 딱 보이는 만큼..

+ STORY/여행 및 맛집 2017. 6. 24. 03:13

취업성공패키지 최종편 내일배움카드 발급 받기

취업성공패키지 마지막과정 내일배움카드 발급 지난 포스팅에서는 주부들을 위한 취업성공패키지에 대해서 알아보았다. 혹시 이전 포스팅이 궁굼하신분들은 아래를 참고하자. 주부들을 위한 취업성공패키지 알아보기 예자매맘은 현재 II유형으로 취업성공패키지에 참가하고 있으며, 위탁업체에서 총 4번의 상담교육을 받았다. 직업전문학교 교육을 받기위해서 반드시 해야 하는 것 중 하나가 구직자를 위한 직업능력개발훈련 동영상 시청이다. 2번째 상담이 완료가 된 후 동영상 시청을 과제로 내주었고, 다음번에 시청 확인증을 제출해야 한다. 그럼 고용노동부HRD_NET에 들어가보자. 메인화면에서 구직자 훈련동영상을 클릭한다. 영상 시청전 미리 회원가입을 해주어야 하며 로그인은 하고 들어가보자 총 7가지 과정으로 영상을 시청할수 있다...

+ STORY/유용한정보 2017. 3. 31. 12:46

주부들을 위한 취업성공패키지 알아보기

주부들에게 필요한 취업성공패키지 알아보기 둘째 민이가 어린이집에 등원한 후 나만을 위해 사용할수 있는 시간이 주어졌다. 한동안은 마냥 좋기만 했는데 요게 점차 지내다보니 이 시간에 뭔가를 하고 싶은 마음이생기는게 아닌가? 가만 뭘 해볼까 고민하던 찰라 취업성공패키지가 눈에 들어왔다. 나처럼 주부들을 위한 취업성공패키지가 있는지 알아보기로 결정하고 당장 고용노동부에 전화를 걸었다. 상담 후 구비 서류들이 있었는데 메모가 가능한 상황이 아니라 문자 발송을 부탁했다. 요건 예자매맘처럼 4인가구 기준으로 준비해야 하는 서류들이다. 주민등록등본은 민원24에서 발급이 가능하고 건강보험료 납부확인서 또한 국민건강보험에서 발급이 가능하다. 참고로 민원24와 국민건강보험 두곳을 이용하기 위해서는 공인인증서가 필요하니 미..

+ STORY/유용한정보 2017. 3. 30. 01:17

아토피 피부에 좋은 자운고 사용기

아토피 피부에 좋은 자운고 사용기민이가 태어난 후 6개월쯤 되던 해 아토피 피부라는 소아과 의사선생님의 말씀에 아토피 전문병원까지 찾아갔던 예자매맘. 혈액검사를 통해 알러지 반응 검사를 권하는 의사선생님으로 꼬꼬마였던 민이가 생애 첫 혈액을 채취하게 되었다. 어린 아이인지라 혈관을 찾을수 없어 의사선생님의 특단의 방법이 바로 발등에서 혈액을 뽑는것이었다 고작 6개월짜리 꼬마의 혈액검사를 위해 어쩔수 없이 부모인 나와 아빠는 동의하였고, 간호사가 아닌 의사선생님이 직접 발등에서 혈액을 뽑기 시작하심. 곁에서 지켜보는데 민이는 미친듯이 울어대고, 엄마가 된지 6개월된 나또한 아기가 우니 가슴이 미어지고 빨리 검사가 끝났으면 하는 마음뿐이였다. 그때 의사선생님 말씀은 몇년이 지난 지금도 잊을수 없다 아이는 울..

+ STORY/예자매맘의 일터 2017. 3. 18. 02:41

운동처방 무료진단 : 국민체력100 목포체력인증센터

운동처방 무료진단 : 국민체력100 목포체력인증센터 두번의 임신과 출산 그리고 모우수유과정을 거쳐 지금의 예자매맘에게 남아 있는건 엉뚱발랄한 자매들과 더블어 빠지지 않는 살. 지금의 내모습을 객관적으로 본다면 리즈시절 내모습은 어디론가 사라져버린지 오래되었고, 떡하니 굴러다니는 대한민국의 평범한 아줌마. 아직 어린 두 아이를 두고 사회생활을 할수 없기에 인식을 못했던것도 있고 잦은 외출이 없었기에 무지했던 나였다. 허나 첫째를 유치원에 보내고 둘째를 어린이집에 보내면서 점차 내게도 시간이 생기게 되었고 그러다 보니 지금의 내모습이 보였다. 아 놔 이놈의 살들은 언제 이렇게 찐건지 마치 제집인양 떡하니 자리 잡고 있어 그만 방을 빼도 되련만 나갈 생각이 없다. 이대로는 안된다. 뭔가 특단의 조치가 필요하다..

+ STORY/유용한정보 2017. 3. 16. 16:51

엉뚱발랄 자매들의 일상

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